Karate

                                        Schnupperkurs

von 8 bis 88 Jahre

Karate bedeutet übersetzt ,,Leere Hand``“ und verdeutlicht gut, die friedvolle Haltung dahinter. Es gibt keinen ersten Angriff und keine Waffen. Stattdessen trete ich meinem Gegner/Partner voller Respekt, mit gezielten Abwehr-und Angriffstechniken und hoch konzentriert gegenüber. Das macht Karate zu einer Kampfkunst, in der Körper und Geist gefordert werden. Wenn du Interesse an dieser japanischen Kampfkunst hast, dann melde dich an.

Termine:       Sa.: 14.01.2023, 16:00 - 17:30 Uhr

So.: 22.01.2023, 15:00 – 16:30 Uhr     

Ort:          Mehrzweckhalle auf dem Jahnplatz des TSV Winsen

Kosten:        Einen Tag:     15, - € pro Familie/ pro Person

                     Zwei Tage:     25,- € pro Familie/ pro Person

                     Bezahlung per Überweisung an:

Kontakt:      Rudolf + Britta Preuß

                     Tel:   04173-599 45 84

                              0176-345 87269

Anmeldung: info@Karatedojowinsen.de mit deinen Kontaktdaten

Weitere Infos:  www.karatedojowinsen.de

Karate

                                        Anfängerkurs

von 8 bis 88 Jahre

Karate bedeutet übersetzt „Leere Hand“ und verdeutlicht gut, die friedvolle Haltung dahinter. Es gibt keinen ersten Angriff und keine Waffen. Stattdessen trete ich meinem Gegner / Partner voller Respekt, mit gezielten Abwehr- und Angriffstechniken und hoch konzentriert gegenüber. Das macht Karate zu einer Kampfkunst, in der Körper und Geist gefordert werden. Wenn du Interesse an dieser japanischen Kampfkunst hast, dann melde dich an.

Beginn:         30.01.2023  

Zeit:              17:00 – 18:00 Uhr (Kinder und Jugendliche)

18:00 – 19:30 Uhr (Erwachsene ab 18 Jahre)

Ort:          Mehrzweckhalle auf dem Jahnplatz des TSV Winsen

Dauer:          6 Montage

Kosten:        45, - € für Nichtmitglieder

                     20,- € für TSV Mitglieder

                     Bezahlung per Überweisung an:

Kontakt:      Britta + Rudolf Preuß

                      Tel: 04173-599 45 84

                              0176-345 872 69

Anmeldung:  info@Karatedojowinsen.de mit deinen Kontaktdaten

Weitere Infos:  www.karatedojowinsen.de

                                                                                                           Alle unsere Jugendlichen Karatekas

                                                          dürfen gern bis  sie 18 sind (auch) ins Donnerstagstraining kommen.

Prüfung beim Kensho-Kata-Kai /Rudolf am 19.11.22

zum 9. Kyu  Maja und Celi na

zum 8. Kyu Marisa, Teodor und Kilian

zum 6. Kyu Burghard

Prüfung in Salzgitter bei W.-D. Wichmann am 11.09.2022

zum 4. Kyu: Martin

Prüfungen in Harburg bei Schahrzad Mansouri und Sigi Hartl am 27.08.2022

zum 5. Kyu: Hartmut        

                                         Prüfungen in Delmenhorst am 11.06.2022 bei Schahrzad Mansouri und Sigi Hartl:

Bestanden haben zum 5. Kyu (1. Blaugurt): Matthias und Marina

                                            zum 4. Kyu (2. Blaugurt): Katja.

Herzlichen Glückwunsch zu den bestandenen Prüfungen.

Anmeldungen für s Freitagstraining bitte rechtzeitig an Rudolf direkt.

 An den anderen Trainingstagen sollten die Hallen, bzw. die Gruppeneinteilungen passend sein, auch zur jetzigen Zeit.

Wir trainieren unter den geltenden Richtlinien.

Eigenverantwortung und Rücksichtnahme sind eine Selbstverständlichkeit.

Partnertraining machen wir ab sofort wieder normal, freiwillig kann gerne die Maske getragen werden.

                                                                                                      Jeder Test bietet mehr Sicherheit!

Montagstraining ist für alle

Wir vom Shotokan Karatedojo Winsen begrüßen unsere Kohais

 (Jap. Begriff für jemanden, der nach einem selbst in eine Organisation eingetreten ist.)

 Die Karatekinder/Jugend- Montagsgruppe hat 5 neue Kohais. Sie sind sehr konzentriert und mit Freude dabei. Britta Preuß leitet das Training. Sie erklärt die Grundtechniken und Stellungen für die neuen, die erfahrenen verbessern ihre Technik und zeigen so, dass Karate nie endet.

Unsere Erwachsenengruppe heißt ebenfalls einige neue/Wiedereinsteiger willkommen. Die Anfängerkurse am Montag erleichtern den Einstieg aber auch außerhalb der Kurse kann bei uns mit dieser tollen Sportart begonnen werden.

 Eine Konzentrationsphase und der rituelle Angruss, Hüfte kreisen, Beine dehnen, Fußgelenke weich bewegen Hopserlauf und Liegestütz

 So geht unser Training meistens los. Erste Techniken fließen schon in die Gymnastik ein.

 Danach gilt es Arme und Beine richtig zu koordinieren. . Fauststoß nach vorn mit Ganzkörperspannung da ist es gut, wenn man noch mal beim Nachbarn schauen kann.

 Viele Techniken werden auf Japanisch gesagt, so ist es eine doppelte Herausforderung.

 Kein Karateka vergisst, wie er begonnen hat und hat großen Respekt vor den Anfängern.

S.Saß

Wir gratulieren zur bestandenen Prüfung: 

                                                                                                             am 16.4.2022  Tim, Jona, Justus                                   zum 9. Kyu Weißgurt

                                                                                                            Am 19.12.2021:   Daniel                                                      zum  8. Kyu

                                                                                                                                                       Lucy und Lotta                                zum 7. Kyu

                                                                                                                                                       Catrin                                                      zum 2. Kyu