Willkommen auf der Home page des Karate-Dojo Winsen
Das Neueste
aktualisiert am 23.2.2021 r
Unsere Zoomtrainingszeiten
Erwachsenen- und Kindertraining seit Nov. via Zoom
Montags: 17:55-19:25 Uhr
Mittwochs u. Freitags: 18.30-20.00 Uhr,
besonders Montags eher Unterstufentraining
Kindertraining Montag 17.55-18.40 Uhr, wer möchte auch länger; Donnerstag 17.00-18.00 Uhr ( Anderer Link, bei Shirley melden bitte )
1. Karate-Anfängerkurs-online....
Der Start ist gelungen und wir freuen uns auf alle Neuen.
Es ist, wie es ist. Aber es wird, was du daraus
machst....
Karate-Anfängerkurs-online
Sonntag, den 07. Februar 2021
bis Sonntag, den 25. April 2021
von 16.30-18.00 Uhr
wo: immer du bist...online
Ungewöhnliche Zeiten lassen uns kreativ werden...
Du kannst dies für dich nutzen..
Ganzkörper-Gesundheitssport/Karate Kampfkunst .
Lerne erst mal die Grundlagen und dann uns kennen.
Der große Vorteil derzeit im Karate ist, dass er aus 3 Säulen besteht, Kihon, Kata und Kumite (Grundschule, festgelegte Form und Freikampf/ Partnertraining). Für die ersten beiden Teile benötigt man keinen Partner, es kann also zuhause geübt werden.
Wir freuen uns auf dich!
Informiere auch gern, deine Freunde, Arbeitskollegen, Familienmitglieder..
Das Training leitet Rudolf Preuß, 5. Dan. Shotokan Karate, er ist Kata-Landestrainer mit Trainer B Schein
Leistungssport und Physiotherapeut. Dein Vorteil ist die räumliche Unabhängigkeit. Anders als bei Trainingsvideos gibt es eine live-Korrektur. Du brauchst nur ca 2m Platz und bequeme Kleidung.
Dann geht es mit Wums gegen den Schweinehund und auf in eine tolle neue Sportart.
Die Gebühr beträgt
60 € für Nichtmitglieder
30€ für Mitglieder
Konto des TSV Winsen
IBAN DE 79 2075 0000 0007 0048 80 (dies ist eine am 26.01.2021 korrigierte IBAN!!
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eigentlich ein Bericht für s TSV-Magazin 31.1.2021
Klar ist diese Zeit eine besondere, aber wir sind es doch auch.
Wahrnehmen was uns fehlt ist o.k.. Alle sehnen sich nach menschlichem Umgang, soziale Nähe, aber macht ein Fernbleiben vom Sport dies leichter? Sicher nicht!
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Mit Wumms gegen die angestauten Emotionen geht es für die Kinder zweimal in der Woche im Online-live-Training. Die Erwachsenen trainieren 3 mal in der Woche im Online-live-Training. Es ist ein hoher Anspruch an sich selbst, sich “allein” zu motivieren, egal in welchem Alter. Sich in jedem Training anzustrengen, alles von sich zu fordern liegt jetzt mehr in der eigenen Hand. Sehr dankbar sind wir für die Korrekturen, die auch bei diesem Training nicht zu kurz kommen. Was hilft uns? Einfach mal was anders machen! Unser Mittwoch-Gastro-Abend fällt derzeit weg. Nun gibt es seit Januar für die Gemeinschaft einen Online-Stammtisch am Freitag nach dem Training… kurz was überziehen, bereitgestellte Getränke und etwas zu Essen schnappen und dann auf ein Pläuschchen vor den Computer. “Wie schön, euch alle wieder zu treffen!” war die erste spontane Aussage von Marina am 1. Stammtisch.
Auch unser Dachverband, der Deutsche Karate Verband, hat schon einiges gegen die Traurigkeit über die ausgefallenen Lehrgänge unternommen. Kostenfreie, einstündige Online-Seminare am Wochenende mit z.T. über 1000 Anmeldungen bereichern unser Trainingsangebot. Wir haben auch dort schon viele Karateka aus ganz Deutschland wiedergesehen.
Ein Gewinn dieser Zeit ist das Fortschreiten der Nutzung neuer Lernmöglichkeiten. Unser Landessportbund LSB Online Campus bietet viele gute Fortbildungen und Ausbildungen auch online an. Das Trainerteam Karate profitiert gern davon. In der Fortbildung “Team- und Athleten- Entwicklung, wie erfolgreiches Coaching funktioniert.” empfanden es alle Teilnehmer als bereichernd, dass sehr unterschiedliche Sportarten vertreten waren. Zwei sind besser als eine... Wie schön es sein kann, eine 2. Sportart zu erlernen/ sie ergänzend zu nutzen, war auch ein Punkt der Fortbildung. Daraus entstand ganz spontan unsere Einladung an die anderen Sparten unseres Vereins, die vielleicht gerade nicht viele Trainingsmöglichkeiten haben oder merken, dass ein bestimmter Teil zu kurz kommt.
Schreibt uns gerne an. Ihr seid alle herzlich willkommen.
Ungewöhnliche Zeiten lassen uns kreativ werden... Lerne erstmal die Grundlagen und dann uns kennen.
Unser 1.Karate-Anfängerkurs-online
hat am Sonntag, den 07. Februar 2021 begonnen. Er wird bis zum 25. April 2021 von 16.30-18.00 Uhr stattfinden. Gestartet ist er online, ob wir die neuen Karateka noch während des Kurses in der Halle begrüßen dürfen?
Der große Vorteil derzeit im Karate ist, dass er aus 3 Säulen besteht, Kihon, Kata und Kumite (Grundschule, festgelegte Form und Freikampf/ Partnertraining). Für die ersten beiden Teile benötigt man keinen Partner, es kann also zu Hause geübt werden. S.Saß |
Wir gratulieren zum bestandenen 2. Dan (Schwarzgurt) Carina Z..
Sie hat ihre Prüfung in Portugal erfolgreich absolviert.
Wir gratulieren allen Prüflingen zur bestandenen Prüfung am 4.10.20
Osterlehrgang 2021 (in Winsen); ONLINE am Karfreitag
mit Michael Dück und Rudolf Preuß
Karfreitag, 02.04.2021, aus aktuellem Anlass sagen wir den Präsenzlehrgang in Winsen ab, möchten aber als Ausgleich am Karfreitag ein Onlinetraining anbieten.
Wir sind am Erarbeiten einer Ausschreibung und stellen diese baldmöglichst ins Netz.
Evtl. Teilnehmerzahl begrenzt
aktualisiert am 23.02.2021
Sport im Park 2020
Auch in diesem Jahr waren wir an 4 Sonntagen gern dabei!
Training via Skype/Zoom... März bis Mai
Nov./Dez.2020
wir sind sehr froh über diese Möglichkeit, in dieser anstrengenden Zeit.Die direkte Ansprache und das, auch in dieser Weise, sehr schöne Training unseres Senseis Rudolf Preuß lassen uns sehr motiviert zu Hause an uns arbeiten.
Danke Rudi!
Auch ist es schön, vor Beginn und am Ende der Einheit kurz von den Mittrainierenden (Otagani) zu hören.
Auch im November/Dezember freuen wir uns über diese Möglichkeit.. routinierter als imMärz, aber auch etwas "müder" was die Hoffnung auf baldige neue Normalität angeht.
Schlüsselbänder von der Firma Uhrmacher Industries
Wir bedanken uns für die tollen Schlüsselbänder.
Eine schöne Außendarstellung mit Werbefunktion..
Matteneinweihung mit dem "Tag der Gelenke" am 18.1.2020
Wer Interesse an unseren
Sweat-Jacken, T-Shirts oder Westen hat,
kann diese bei Sport Kirsch in Seevetal bestellen
Tel.: 040-7683399
Auf deren Homepage ist nun ein Shop für uns eingerichtet.
Unter Vereinskollektion bitte nach Karate Dojo Winsen schauen.
https://sportkirsch.de/epages/23158099-b41d-406c-b7a1-c6830df86c2d.sf/de_DE/?ObjectPath=/Shops/23158099-b41d-406c-b7a1-c6830df86c2d/Categories/Vereinskollektionen/KarateDojo_Winsen
FIT durch Karate
Karate ist anerkannter Gesundheitssport.
Koordinations-, Fitness-, Gleichgewichts-, Kräftigungs-,Gedächtnistraining in Einem.
Die Ruhe und die Fokussierung auf sich und seinen Körper ist etwas ganz Besonderes.
Sich verbessern, verausgaben und gestärkt für den Alltag glücklich und erschöpft nach Hause zu gehen,die Hochschätzung der Werte (siehe 20 Regeln des Shotokan) und eine tolle Gemeinschaft zeichnen uns aus.
Landesstützpunkt Kata Winsen-Luhe
Kaderinfo:
Nächstes Training: ...... .12.2020 Samstag von 10-12.00 Uhr via Skype
Nächste Meisterschaft: derzeit keine geplanten Wettkämpfe, da die meisten Wettkämpfe ohnehin abgesagt, bzw. sehr
unwahrscheinlich sind
Wir gratulieren den Teilnehmern des Landeskaders KVN zu ihren Erfolgen
Wir gratulieren den Teilnehmern des Landeskaders KVN, zu ihren Erfolgen bei der DM in Hamburg am 07.03.2020
Till im Nationalkader Kata Team
Till, 2. Platz im Kata Team (allerdings gestartet im Team für Hessen)
Thomas und Leyla im erweiterten Nationalkader U14
Eine ausgezeichnete und aktuelle Terminsammlung findet man beim Breitensportreferenten des Hamburger Karate- Verbandes Michael Dück.
Er hat uns die Genehmigung erteilt, seine Terminsammlung zu verlinken. Dafür an dieser Stelle "Vielen Dank" Michael!
Vereinsinterne Termine werden weiterhin hier veröffentlicht.
Dojo auf Reisen...
H.Shirai, C.Fugazza in Hannover
Oberstufe : Partnerübungem Heian Godan und Bassai dai mit Bunkai, mit viel Intensität und Ki
Unterstufe: Grundlagen/Grundtechniken, Kime und Heian Sandan/Godan, Bassaidai
Sep.2019 Torzi (6. Dan) in Jork
Aug. 2019 I. Abernethy
Gasshuku in Tamm 7-2019
5 Tage 3 mal tägl. trainieren..
Sport im Park 7-2019
Extra-outdoor-training bei tollem Wetter mit ein paar mutigen Mitstreitern und einigen Zuschauern bei gutem Wetter und vor toller Kulisse.
Kata-Special in Maintal 3 Tage Karate pur.. Sophie Wachter, Christine Heinrich und Bundestrainer Efthimios Karamitsos
Unterstufe: Heian Shodan, - Nidan, -Sandan, -Jondan, -Godan
Mittelstufe: Heian Jondan, -Godan Tekki shodan, Jion und Empi
Oberstufe: Gojushiosho, Gangaku
19.+20.4.2019 Osterlehrgang in Buchholz mit M.Weber,M.Dück und R. Preuß
9.-6. Kyu Heian Nidan und Heian Jondan
5.-2. Kyu Empi und Wankan
1.Kyu u. Dan Gankaku u. Unzu jeweils mit Kihon,Kata, Kumite ein tolles Programm.
31.3.19 Ian Abernethy in Laatzen
Kanku-Dai -ing.. Also handfeste Anwendungsinterpretationen
16.2.2019 C.Fugazza 8. Dan in Hannover
Heian Shodan und Godan für die Unterstufe.
Wankan und Meikyo für die Oberstufe
Neujahrstraining 2019 im Osaka-Dojo in Lüneburg 108 Mal Wankan mit M.Dück.
Lehrgang mit W.D.Wiechman 9. Dan in Brakel
Sep.2019
Sep.2019 Nierstein am Rhein... SeHummel, Kubodo Lehrgang Bo und Sai
7.9.19 KVN Tag in Achim.
Ein buntes Programm mit 6 Lernmöglichkeiten an einem Tag.
24.8.19 E.Karamitsos in Harburg
Unterstufenthemen waren Heian Sandan und Heian Jondan.
Die Oberstufe beschäftigte sich mit Bassai Dai , Goi
Gasshuko in Friedberg Kenjutsu bei Sensei Hanshi suzuki kimiyoshi 6-2019
16.3.19 Bundestrainer E.Karamitsos in Lingen.. Kata mit Leben füllen..
Spüren und zeigen was jede Bewegung aus macht.
2.3.2019 Sch. Mansouri/S.Hartl in Bremen
Die Unterstufe setzte sich mit Heian Sandan, Nidan und Godan auseinander.
Die Oberstufe mit Bassai dai und Bassai sho anwendungsbezogen.
Fuerte-Woche mit Sch.Mansouri und S.Hartl
19 .10.18Trainingseinheiten Sonne und gute Laune.
Ian Abanathy Residentialkurs in Ludlow
Kata Unsu
1. Tag Karate Sommerseminar mit B.Facklam, F.Karmichael und P.Lembke
Wir sind Mitglied des
Hin und wieder besuchen sich die "Großen" das Kindertraining, um Einladungen für die Jugendlichen
und Kids zum Erwachsenentraining zu überbringen., da zur Zeit keine Jugendgruppe angeboten werden kann, soll dies den Übergang erleichtern.