Willkommen  auf  der  Home page  des                                                                                              Karate-Dojo Winsen

Das Neueste:

aktualisiert am 13.01.2019 r

 

 

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Wir gratulieren

zum 3.Dan Regina und Andreas am 17.11.18 in Berlin bei unserem Bundestrainer  E.Karamitsos    

zum 4.Dan Martina am 1.12.18 in Waldkraiburg bei Sch.Mansouri und S.Hartl                 zu den bestandenen Prüfungen.

 

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#Imdojoistplatzfüralle

Ran an den Winterspeck, wir fangen lieber früh an.. ;-)

 

 

 

Jeden 1. und 3. Sonntag im Monat findet angeleitetes Kyu Prüfungsprogramm statt.

Nächster Termin ist der 20.01.2019

 

 Am 27.1.2019 findet das erste Landeskadertraining für 2019 unter der Leitung von Rudolf Preuß

bei uns in der Mehrzweckhalle statt.

Wir wünschen allen ein erfolgreiches neues Jahr.

 

 

Unser Anfängerkurs startete

am 8.1.2019 um 18.30 Uhr

wo: im Mehrzweckraum d.Win-Arena, oben rechts.

Schön, dass ihr dabei ward. Wir freuen uns auf nächste Woche.

 

Wir haben aber noch Platz für DICH...

falls du in den nächsten Wochen noch dazu kommen möchtest.. herzlich willkommen!!

 


Vorweihnachtsgansabtrainiertraining

 

                                           24.12.2018

 

 

                                  

 

           Ein herzliches" DANKESCHÖN" an die

 

 

           Firma Uhrmacher Industries

           (www.uhrmacher-gabelstapler.de)

 

´         für die tolle Beachflag. 

 

                             

 



FIT durch Karate

Karate ist anerkannter Gesundheitssport. Koordinations-, Fitness-, Gleichgewichts-, Kräftigungs-,Gedächtnistraining in Einem.

 

Die Ruhe und die Fokussierung auf sich und seinen Körper ist etwas ganz Besonderes.  Sich verbessern, verausgaben und gestärkt für den Alltag glücklich und erschöpft nach Hause zu gehen, die Hochschätzung der Werte (siehe 20 Regeln des Shotokan)  und eine tolle Gemeinschaft zeichnen uns aus.

Uns freut ganz besonders die Anerkennung des MDK (Medizinischer Dienst der Krankenkassen) für Karate als Gesundheitsport.  

Quelle: MDK Journal. Den vollständigen Artikel gibts auf der DKV-Seite.

 

Eine ausgezeichnete und aktuelle Terminsammlung findet man beim Breitensportreferenten des Hamburger Karate- Verbandes Michael Dück.  

Er hat uns die Genehmigung erteilt, seine Terminsammlung zu verlinken.   Dafür an dieser Stelle "Vielen Dank" Michael!   

 www.karate-Breitensport.de

Vereinsinterne Termine werden weiterhin hier veröffentlicht.  

 

19./20.4.2019                  Osterlehrgang in Buchholz

 



Dojo auf Reisen...

Lehrgang in Waldkraiburg 1.12.18 bei Sch.Mansouri und S.Hartl.

Unsere Dan-Träger beschäftigten sich mit , Jiin und Sochin.

Kensho Kata Kai 17.11.18

Rudolf  trainiert mit der  Oberstufe Empi.

Bis zu 5 Einheiten waren möglich an diesem Tag. Vielfalt und gute Stimmung.

1.9. Lehrgang in Harburg

mit Bundestrainer Efthimios Karamitsos.

Unterstufentraining: Heian Shodan bis Godan mit Fokus auf Heian Jondan. Hüftarbeit und Rotation (Foto zeigt unsere Karategruppe auf dem Lehrgang, insgesamt waren es deutlich mehr Teilnehmer).


5. KSS 

Mit Organisator Michael Dück..

 

Martin Weber und Stefan Scharnweber

haben je 2 Einheiten gegeben

Lehrgang in Ahrensburg am 30.6.18 mit

BT E. Karamitsos

Unter-; Mittelstufe: Kata: Heian Shodan, H. Nidan, H. Sandan

Oberstufe: Kata: Gojushiho sho, Bassaidai

Allg. viel Hüftrotation und Aufrichtung in der Grundschule (Kihon). Wie drehe ich mit und ohne Schritt...

(Mr. Spock würde sagen: Faszinierend).

Stadtfest Winsen 13.5.18

Schlossplatzlehrgang

mit Rudolf Preuß, 5.Dan

Osterlehrgang in Hamburg 30/31.3.18

 

 

 

 

  Lehrgang in Hannover  17. Februar 2018

 

mit Carlo Fugazza, 8. Dan

 

Wir waren dabei. Heian shodan ,Heian Godan und Bassai Dai für die Unterstufe und Enpi für die Oberstufe.

 

Fuerte-Woche mit Sch.Mansouri und S.Hartl

19 Trainingseinheiten Sonne und gute Laune.

Ian Abanathy Residentialkurs in Ludlow

Kata Unsu


1. Tag KarKarate Sommerseminar mit B.Facklam, F.Karmichael und P.Lembke


noch mal 30.6.18..

Lehrgang in Hannover am 6.+7. April 2018

 

mit  I. Abernethy 6.Dan

 

Axel in Action zum hiza geri


Lehrgang  in Bremen am 3.3.2018 mit

Sigi Hartl und Schahrzad Mansouri

 

Die Oberstufe hat die Katas Meikyo und Kanku Sho erarbeitet. Die Unterstufe Heian Nidan und Jondan.

 

 

 

Wir waren dabei...

Wir sind Mitglied des

Bildergebnis für kvn logo

Bildergebnis für dkv karate logo      



 

Zum Vormerken:

 

02.02.2019 Luca Valdesi in Schleswig

02.03.2019 Sch. Mansouri und S. Hartl in Bremen

16-03-2019 E. Karamitsos in Lingen

19./20.04.: Karfreitag/Ostersamstag 2019 Lehrgang in Buchholz

Himmelfahrt E. Karamitsos, Nationalteam in Maintal

15./16.06. Kawasoe in Kaltenkirchen

29.07.- 02.08. Gasshuku in Tamm

 

Kontakt

Rudolf  Preuß  Abteilungsleiter

dojo-preuss@gmx.de

0176-34587269