Anfänger
Neue Anfängerkurse: Erwachsene ab dem 01.02.2012
Wenn du vorhast, mit Karate anzufangen, was musst du wissen bzw. was brauchst du?
Zuallererst Mut
Es ist immer schwer, mit etwas Neuem zu beginnen. Aber keine Angst, alle Karateka sind nett und freundlich. Keiner wird über dich lachen, weil du viele Sachen noch nicht kannst. Jeder erinnert sich daran, wie es war, als er/sie angefangen hat.
Außerdem brauchst du nicht zu befürchten, dass man beim Karate aufeinander einschlägt oder KO gehauen wird. Es gibt keinen Kontakt im Karate. Tatsächlich ist Karate eine der verletzungsärmsten Sportarten überhaupt!
Wie alt musst du sein
Das Mindestalter für Kinder ist acht Jahre. Nach oben gibt es keine Altersgrenze. Vor zwei Jahren hat zum Beispiel in Schleswig-Holstein ein 78- Jähriger seinen ersten Dan (sprich den Schwarzen Gürtel) erlangt.
Wann soll ich anfangen
Erwachsene mittwochs von 18.30 - 19.30 Uhr in der Wolgang-Borchert-Schule
2 Monate lang kannst du übrigens in das Training reinschnuppern.
Kleidung
Zunächst reichen gewöhnliche Sportsachen. Schuhe sind nicht erforderlich, denn wir trainieren barfuß. In der kalten Jahreszeit solltest du Badelatschen mitbringen, damit die Füße vorm Training nicht zu kalt werden.
Schmuck und Uhren
Die sollten zuhause oder in der Sporttasche bleiben. Das Tragen von Schmuck und Uhren im Training wie auch von Piercings ist nicht erlaubt. Wenn die Ohren oder andere Körperteile frisch gestochen wurden, muss der Stecker mit Pflaster abgeklebt werden!
Brillen und Kontaktlinsen
Kontaktlinsen sind zu vermeiden, Brillen sollten Sportbrillen sein.
Lange Haare
Sind kein Problem. Bitte so frisieren, dass die Haare nicht die Sicht behindern (Haargummi, Spangen etc. benutzen)
Fuß- und Fingernägel
Generell sollten die Nägel nicht über die Kuppen hinaus ragen, da sonst die Verletzungsgefahr des Trainingspartners zu groß ist. Gibt es Gründe, die längere Nägel erforderlich machen, so sind diese abzutapen.
Dir gefällt Karate
Dann solltest du deinem Trainer sagen, dass du nun Mitglied im Sportverein werden möchtest. Um einen Karatepass zu erhalten, braucht dein Trainer 15,50 bzw 20,50 Euro von dir und ein aktuelles Passfoto. Dann bestellt er deinen Karatepass für dich und du bekommst eine Jahressichtmarke.
Das erste Karate-Gi (Karate-Anzug)
Wie bei so vielen Sachen kann man von 20 Euro bis 200 Euro für ein Gi ausgeben. Dein Trainer berät dich gerne – wir bekommen bei verschiedenen Firmen Vereinsrabatt. Im Kinderbereich kann es sich auch lohnen, den Trainer nach gebrauchten Gis zu fragen. Für Kinder sollte man auf keinen Fall die Gis zu groß kaufen (maximal 5 cm über Körpergröße). Zu große Gis müssen umgenäht werden, da sie sonst ein Verletzungsrisiko darstellen.
Was ist beim Karate unerwünscht
Leute, die Karate lernen wollen, um sich besser Prügeln zu können. Karate ist ein Verteidigungssport. Eine der grundlegenden Regeln des Karate ist: Im Karate gibt es keinen ersten Angriff!
Leute, die schnelle Erfolge suchen. Um wirklich was zu können im Karate muss man viele Jahre trainieren. Von einem auf den anderen Tag von einem alten, japanischen Meister fit gemacht zu werden, gibt es nur im amerikanischen Fernsehen!
Kosten
Für TSV Mitglieder ist der Kurs kostenlos, ansonsten kostet der Kurs 30€
Neue Anfängerkurse: Erwachsene ab dem 01.02.2012
Wenn du vorhast, mit Karate anzufangen, was musst du wissen bzw. was brauchst du?
Zuallererst Mut
Es ist immer schwer, mit etwas Neuem zu beginnen. Aber keine Angst, alle Karateka sind nett und freundlich. Keiner wird über dich lachen, weil du viele Sachen noch nicht kannst. Jeder erinnert sich daran, wie es war, als er/sie angefangen hat.
Außerdem brauchst du nicht zu befürchten, dass man beim Karate aufeinander einschlägt oder KO gehauen wird. Es gibt keinen Kontakt im Karate. Tatsächlich ist Karate eine der verletzungsärmsten Sportarten überhaupt!
Wie alt musst du sein
Das Mindestalter für Kinder ist acht Jahre. Nach oben gibt es keine Altersgrenze. Vor zwei Jahren hat zum Beispiel in Schleswig-Holstein ein 78- Jähriger seinen ersten Dan (sprich den Schwarzen Gürtel) erlangt.
Wann soll ich anfangen
Erwachsene mittwochs von 18.30 - 19.30 Uhr in der Wolgang-Borchert-Schule
2 Monate lang kannst du übrigens in das Training reinschnuppern.
Kleidung
Zunächst reichen gewöhnliche Sportsachen. Schuhe sind nicht erforderlich, denn wir trainieren barfuß. In der kalten Jahreszeit solltest du Badelatschen mitbringen, damit die Füße vorm Training nicht zu kalt werden.
Schmuck und Uhren
Die sollten zuhause oder in der Sporttasche bleiben. Das Tragen von Schmuck und Uhren im Training wie auch von Piercings ist nicht erlaubt. Wenn die Ohren oder andere Körperteile frisch gestochen wurden, muss der Stecker mit Pflaster abgeklebt werden!
Brillen und Kontaktlinsen
Kontaktlinsen sind zu vermeiden, Brillen sollten Sportbrillen sein.
Lange Haare
Sind kein Problem. Bitte so frisieren, dass die Haare nicht die Sicht behindern (Haargummi, Spangen etc. benutzen)
Fuß- und Fingernägel
Generell sollten die Nägel nicht über die Kuppen hinaus ragen, da sonst die Verletzungsgefahr des Trainingspartners zu groß ist. Gibt es Gründe, die längere Nägel erforderlich machen, so sind diese abzutapen.
Dir gefällt Karate
Dann solltest du deinem Trainer sagen, dass du nun Mitglied im Sportverein werden möchtest. Um einen Karatepass zu erhalten, braucht dein Trainer 15,50 bzw 20,50 Euro von dir und ein aktuelles Passfoto. Dann bestellt er deinen Karatepass für dich und du bekommst eine Jahressichtmarke.
Das erste Karate-Gi (Karate-Anzug)
Wie bei so vielen Sachen kann man von 20 Euro bis 200 Euro für ein Gi ausgeben. Dein Trainer berät dich gerne – wir bekommen bei verschiedenen Firmen Vereinsrabatt. Im Kinderbereich kann es sich auch lohnen, den Trainer nach gebrauchten Gis zu fragen. Für Kinder sollte man auf keinen Fall die Gis zu groß kaufen (maximal 5 cm über Körpergröße). Zu große Gis müssen umgenäht werden, da sie sonst ein Verletzungsrisiko darstellen.
Was ist beim Karate unerwünscht
Leute, die Karate lernen wollen, um sich besser Prügeln zu können. Karate ist ein Verteidigungssport. Eine der grundlegenden Regeln des Karate ist: Im Karate gibt es keinen ersten Angriff!
Leute, die schnelle Erfolge suchen. Um wirklich was zu können im Karate muss man viele Jahre trainieren. Von einem auf den anderen Tag von einem alten, japanischen Meister fit gemacht zu werden, gibt es nur im amerikanischen Fernsehen!
Kosten
Für TSV Mitglieder ist der Kurs kostenlos, ansonsten kostet der Kurs 30€
Startseite
Startseite
Wichtiges
Aktuelles
Aktuelles
Trainingszeiten
Trainingszeiten
Anfänger
Anfänger
Termine
Termine
Berichte
Berichte
Diverses
Links
Links
Impressum
Impressum
Kosten
Kosten
über Karate-Do
über Karate-Do
über Karate-Do
über Shôtôkan
über Shôtôkan
über Shôtôkan
unser Dojo
unser Dojo
unser Dojo
unsere Trainer
unsere Trainer
unsere Trainer
Galerie
Galerie
Galerie
Erfolge
Erfolge
Erfolge
